İyi hazırlanmış bir kayak valizi en çok eşya alan valiz değildir. Çocuğu kuru ve rahat tutan, sabah hazırlanmasını kolaylaştıran ve ıslanan parçalar için yedek sunan valizdir. İlk adım, kayıt olduğunuz kampın “dahil” ve “hariç” listesini okumaktır; çünkü paket içeriği destinasyona göre değişebilir.
Önce kamp paketini kontrol edin
Güncel yurtiçi Les Alpes kamp şablonunda kayak, kayak ayakkabısı ve baton pakete dahildir. Kask ve kayak gözlüğünü çocuk getirir; ulaşım da standart yurtiçi pakete dahil değildir. Yurtdışı programının içeriği farklıdır. Son karar için her zaman katıldığınız kampın detay sayfasını esas alın.
Soğukta giyimin temel mantığı: üç katman
CDC, yetişkinler ve çocuklar için birkaç bol katman önerir: nemi vücuttan uzaklaştıran iç katman, ısıyı tutan yalıtım katmanı ve rüzgârla kara karşı koruyan dış katman.
1. İç katman
Termal üst ve alt, tene yakın durmalı ama hareketi kısıtlamamalıdır. Pamuk nemi tuttuğu için yoğun etkinlikte iyi bir tercih değildir. Yün veya sentetik teknik kumaşlar daha işlevseldir.
2. Orta katman
Polar veya hafif bir yalıtım katmanı vücut ısısını korur. Çok kalın tek bir kazak, çocuğun hareketini kısıtlayabilir ve terlediğinde ayarlama yapmayı zorlaştırır.
3. Dış katman
Kayak montu ve pantolonu suya ve rüzgâra dayanıklı olmalıdır. Manşetlerin eldivenle, pantolon paçalarının botla uyumuna bakın. Açıkta kalan boşluklar karın içeri girmesine neden olur.
Valiz listesi
- Her kayak günü için temiz kayak çorabı ve en az bir yedek
- Termal üst-alt takımları
- Polar veya hafif yalıtım katmanı
- Suya dayanıklı kayak montu ve pantolonu
- Suya dayanıklı eldiven ve mutlaka bir yedek çift
- Boyunluk; gevşek ve uzun atkı yerine bedene yakın bir model
- Çocuğa uygun kayak kaskı ve kaskla birlikte denenmiş kayak gözlüğü
- Güneş koruyucu ve dudak koruyucu
- Kayak sonrası için rahat kıyafet, iç çamaşırı, pijama ve kapalı ayakkabı
- İsim yazılmış matara ve küçük kişisel bakım çantası
Kask ve gözlük valize girmeden önce
AAP, kayak için üretilmiş ve çocuğa doğru oturan bir kask kullanılmasını önerir. Kask başta sallanmamalı, kaşı kapatmamalı ve çene bağı kapandığında rahatsız edici biçimde sıkmamalıdır. Kayak gözlüğü kaskla arasında geniş bir boşluk bırakmamalı ve görüşü sınırlamamalıdır.
Darbe almış, çatlamış veya çocuğa küçük gelen bir kask kullanılmamalıdır. İkinci el kaskın geçmişi bilinmiyorsa hasarı dışarıdan görmek mümkün olmayabilir.
Sağlık ve düzen bilgisi ayrı bir çantadır
Düzenli ilaçlar orijinal ambalajında, çocuğun adı ve kullanım bilgisiyle teslim edilmelidir. Alerji, astım, daha önceki yaralanma, beslenme kısıtı veya özel destek ihtiyacı kayıt formunda yazılı olmalıdır. Bu bilgileri yalnızca çocuğa söyleyip ekibe aktarmamak güvenli değildir.
Sık yapılan hazırlık hataları
- Tek çift eldiven koymak: eldiven ıslandığında günün geri kalanı zorlaşır.
- Çok kalın çorap seçmek: botun uyumunu bozabilir ve ayağı sıkıştırabilir.
- Her şeyi yeni almak: çocuk daha önce giymediği bir katmanın rahatsızlığını pistte fark eder.
- Eşyaları isimsiz bırakmak: benzer kask, eldiven ve termaller kolayca karışır.
- Valizi çocuk olmadan hazırlamak: çocuğun eşyasını tanıması bağımsızlığı hızlandırır.
Son gece valizi birlikte kapatın. Çocuğun hangi parçanın nerede olduğunu bilmesi, sabah hazırlanırken hem ona hem ekibe zaman kazandırır.
